“Os gatos amam mais as pessoas do que elas permitem. Mas eles têm sabedoria suficiente para manter isso em segredo.” Mary Wilkins

Cientistas estudaram o vínculo humano-animal e descobriram os diversos benefícios para a saúde quando se tem um felino em casa. Apreciem:

• 1. Eles melhoram o seu sistema cardiovascular

Estudos realizados na Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, descobriram que aqueles que não possuíam gatos eram 30 a 40 por cento mais propensos a morrer de doença cardiovascular quando comparados àqueles que tinham os felinos em casa. Infelizmente, os donos de cães não colhem esses mesmos benefícios. Outros estudos mostram que a chance de morte por ataque cardíaco súbito também cai entre os donos de gatos. Um estudo financiado pelo Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos mostrou que os donos desses animais eram mais propensos a sobreviver a um ataque cardíaco. Além disso, ter um gato pode reduzir o risco de derrame em até um terço, de acordo com o estudo da Universidade de Minnesota.

• 2. Eles aumentam o seu sistema imunológico

Ter um gato proporciona a melhoria do apoio social, reduz a depressão e faz com que a pessoa ria mais e até mesmo faça mais exercícios. Todos esses factores juntos fazem o sistema imunológico funcionar melhor. Os gatos também podem saber quando você não está se sentindo bem e surpreendentemente podem te reconfortar.

• 3. Reduzem alergias e problemas respiratórios

Crianças criadas com gatos ao redor, desenvolvem imunidade a alérgenos na infância precoce. Estudos mostram que a incidência de problemas respiratórios (incluindo asma) cai em crianças que estão expostas a gatos nos seus primeiros anos. Além de reduzir alergias, esses mesmos estudos descobriram que as crianças criadas com animais parecem desenvolver maior empatia pelos sentimentos dos outros e são capazes de se relacionar melhor com outras pessoas.

• 4. Ajudam a baixar a pressão arterial

Cuidar de um gato pode ser um calmante natural e ajuda a reduzir a pressão arterial. Estudos realizados na Universidade de Nova York, descobriram que as pessoas com animais de estimação tinham pressão arterial mais baixa do que aqueles que não tinham. Estudos também descobriram que crianças com hipertensão tinham menor pressão arterial enquanto cuidavam do cachorro ou gato.

• 5. Ajudam a diminuir seu colesterol e triglicéridos

Sabemos que exercício e alimentação saudável são essenciais para reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos. No entanto, estudos mostram que um gato também pode ajudar nisso, como o que foi realizado em 2006 no Canadá.

• 6. Ajudam a curar ossos e músculos

Pode parecer surreal, mas é verdade. Isso acontece com o ronronar dos gatos. Eles ronronam em uma frequência entre 20 a 140 hertz (Hz) e, ao que tudo indica, tem efeitos terapêuticos. Verificou-se que os ossos cicatrizam melhor em frequências de 25 Hz e 50 Hz. Além disso, essa mesma frequência cura tecidos como músculos, tendões e ligamentos, além de amenizar infecções e inchaços.

• 7. Eles reduzem o stress e ansiedade

Na vida stressante dos dias de hoje, interagir com um animal de estimação pode trazer a criatividade e o bem-estar de volta à sua vida. Cuidar de um gato e dar-lhe carinho  pode ajudar a tirar da sua mente as preocupações, reduzindo seus níveis de ansiedade e stress. Gastar apenas alguns minutos com seu animal de estimação pode reduzir o cortisol (hormona do stress) e aumentar a serotonina, a hormona da felicidade, que não só faz se sentir melhor como também reduz as dores.

• 8. Melhora o humor e diminui níveis de depressão

Os gatos infelizmente têm uma reputação de serem animais individualistas e insensíveis, o que não é verdade. Na verdade, eles são muito companheiros. Foi comprovado que a companhia de um gato ajuda a melhorar o humor e até colabora em um tratamento de depressão.

• 9. Diminui a sensação de solidão

Conectar-se com um gato é uma forma de interacção social. Se tem um pequeno grupo de amigos ou família que vive longe, o seu gato pode ajudar a aliviar os seus sentimentos de solidão. O apoio social fornecido pelo seu animal de estimação, por sua vez, pode incentivá-lo a interagir mais com outras pessoas também.

• 10. Ajuda a diminuir os gastos com saúde

Estudos comprovaram que as pessoas que têm um gato de estimação vão menos ao médico ou ao hospital. Clínicas e hospitais também colocam gatos como parte de tratamentos de saúde, assim como escolas de estudantes com necessidades especiais.

- De que é que estão à espera para terem um gato como companhia ? 😆

Os gatos fazem bem à saúde.

Estudos científicos têm demonstrado que os gatos são mais do que bons amigos e animais de estimação. Eles são verdadeiros terapeutas e podem ser uma óptima opção para pessoas que sofrem de doenças, principalmente cardíacas.

Sabiam que possuir um gato pode reduzir o risco de ataque cardíaco?

Esta descoberta foi resultado de um estudo com cerca de 4.000 americanos por pesquisadores da Universidade de Minnesota. Depois de 10 anos de pesquisa, os donos de gatos apresentaram um risco de 30% a menos de sofrer ataque cardíaco, em comparação com aqueles que não possuem gato.

Num outro estudo recente, a Dra. Karen Allen, uma pesquisadora da Universidade Estadual de Nova York, descobriu que corretores com hipertensão que adoptaram um gato, tiveram menores leituras de pressão arterial em situações stressantes do que aqueles que não possuem o animal de estimação. 

No início do estudo, os corretores foram prescritos com o remédio anti-hipertensivo Lisinopril. Metade dos participantes foram seleccionados aleatoriamente para obter um cão ou gato como animal de estimação. Seis meses depois, Allen e seus colegas realizaram testes com os participantes para medir alterações na pressão arterial. Eles descobriram que a pressão arterial induzida pelo stress e continuou a subir nos corretores sem animais de estimação. 

Os corretores com animais também tiveram aumentos na pressão arterial, mas de apenas metade se comparado com o outro grupo.

Nessa pesquisa, que foi publicada no site da Univesidade de Buffalo e apresentada à Associação Americana do Coração, concluíram que os gatos controlam a pressão arterial melhor do que os medicamentos inibidores da enzima conversora da angiotensina (também chamados de inibidores da ECA), que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos.

Sendo assim eles são, literalmente, mais eficazes na regulação dos níveis de pressão arterial do que a medicina moderna.

 

Cura Psicológica

Além de melhoria na saúde do coração, os gatos também auxiliam na produção de oxitocina no cérebro. Em um estudo publicado na revista Frontiers of Psychology, pesquisadores concluíram que os gatos, por causa do impacto que têm sobre os nossos níveis de oxitocina, são capazes de reduzir a agressão, aumentar a empatia, aprimorar a aprendizagem e produzir um aumento da confiabilidade em outras pessoas. 

A oxitocina é uma hormona produzida no hipotálamo, conhecida como hormona do amor. Quando isso acontece, os níveis de cortisol (hormona do stress) diminuem, promovendo uma sensação de bem estar físico e emocional, deixando corpo e mente em harmonia, fortalecendo o sistema imunológico, dentre outros benefícios.

O Ronronar dos Felinos

Alguns especialistas vão ainda mais longe e afirmam que o ronronar dos gatos pode curar graças às vibrações e sons graves que produz. De acordo com um artigo publicado na revista Scientific American, os gatos ronronam com um padrão consistente de frequência entre 25 e 150 hertz. Cientistas demonstraram que os felinos produzem o ronronar através de movimentos intermitentes da laringe e dos músculos do diafragma, e concluíram que as frequências de som nesse intervalo podem melhorar a densidade óssea e promover a cura de células. Os pesquisadores afirmam que, como o gato conserva energia através de longos períodos de descanso e sono, é possível que o ronronar seja um mecanismo que estimula músculos e ossos sem gastar muita energia. A resistência desses animais tem facilitado a noção de que possuem “sete vidas” e o ronrom pode fornecer uma base para essa mitologia felina.

Embora seja tentador afirmar que os felinos ronronam porque estão felizes, é mais plausível que o ronronar seja um meio de comunicação e uma fonte potencial de auto-cura. Esta descoberta pode fornecer ajuda para a medicina moderna, contribuindo para o tratamento de osteoporose e atrofia muscular.

Na mitologia egípcia, Bastet é uma divindade solar e deusa da fertilidade, além de protectora das mulheres.

Apesar das diversas pesquisas actuais, os dons do gato não eram segredo para os nossos ancestrais, principalmente para os antigos egípcios, que os tratavam como deuses. Eles eram adorados, sendo muitas vezes retratados em hieróglifos repletos de jóias. Além disso, naquela época matar um gato mesmo por acidente, era considerado um ato criminoso punível com a morte.

Os gatos podem não serem deuses, mas temos evidências suficientes com relação aos seus poderes de cura e podemos concluir que eles são verdadeiros terapeutas holísticos. Com estas novas descobertas, não existem dúvidas quanto à sua influência positiva na saúde dos seres humanos.

Não deixe de assistir o vídeo abaixo (em inglês), trata-se de uma experiência com os felinos e sua capacidade de nos transmitir momentos de alegria e serenidade sendo óptimos companheiros.

Terapia dos gatos: a prescrição para o stress!

BOM FIM DE SEMANA !

Beijinhos e Festinhas

Fê & Moody

O poder curativo dos gatos

O ronronar dos gatos promove a regeneração dos músculos e dos ossos e a simples presença de um pequeno felino pode reduzir até 40 por cento o risco de ataque cardíaco. Estes benefícios já comprovados em estudos estão agora reunidos numa infografia que está a conquistar a internet.

O som do ronronar de 47 felinos (desde tigres a gatos domésticos) foi registado através de um sofisticado equipamento capaz de interpretar a frequência (hertz) dos sons.

A investigação foi conduzida por Elizabeth von Muggenthaler, presidente do Fauna Communications Research Institute (EUA), e publicada no “New Zealand Veterinary Journal” em 2001. 

O que motivou a realização desta investigação foi o facto dos felinos recorrerem ao ronrom tanto quando estão contentes como quando estão muito feridos ou stressados, sugerindo que estes animais podem usar esse som para promover a cura. 

A investigadora revelou que os gatos domésticos e outros felinos de pequeno porte produzem frequências entre os 25 Hz e 150 Hz, as melhores frequências para promover a regeneração de músculos e ossos. 

Num outro estudo realizado, ao longo de 10 anos, pelo Centro Médico da Universidade do Minnesota demonstrou que os gatos melhoram a condição física dos doentes cardíacos. A investigação acompanhou mais de 4.000 pessoas e concluiu que os participantes que tinham gatos tinham menos 40% de risco de sofrer um ataque cardíaco.

Embora já tenham sido realizados há algum tempo, os dados destes estudos ganharam, recentemente, um novo protagonismo. Com base nestas e noutras informações (talvez menos científicas), a página Daily Infographics criou um gráfico que resume todos os benefícios atribuídos aos gatos e que tem vindo a ser amplamente divulgado na internet. 

A página tem dezenas de comentários de utilizadores, com várias pessoas a darem o seu próprio testemunho sobre os benefícios que consideram obter do convívio com gatos. Uma das utilizadoras, Angela Stone, garante mesmo que os seus gatos a ajudaram a recuperar, de uma forma que supreendeu os próprios médicos, de uma grave lesão na coluna. 

fonte: BOAS NOTÍCIAS